Psicólogo para el TDAH en Escazú
Vivir con TDAH no significa falta de esfuerzo ni de inteligencia. Con un psicólogo para el TDAH, usted o su hijo pueden entender cómo funciona su mente y desarrollar estrategias que sí les sirvan.
En Mindful Therapy acompañamos a niños, adolescentes y adultos jóvenes con TDAH desde un enfoque que integra la neuropsicología, de forma presencial en Escazú y, según el caso, en línea.
Lo que tratamos
Lo que trabajamos en el TDAH
¿Cuándo buscar ayuda?
Todas las personas se distraen a veces. Sin embargo, vale la pena consultar si:
- Las dificultades de atención aparecen en la casa, el colegio o el trabajo.
- Le cuesta organizarse o terminar tareas, aunque se esfuerza.
- La impulsividad le trae problemas con otras personas.
- Siente frustración o baja autoestima por estas dificultades.
Preguntas frecuentes sobre el TDAH
¿El TDAH se diagnostica solo en la infancia?
No. Aunque los síntomas empiezan en la infancia, muchas personas reciben el diagnóstico en la adolescencia o en la adultez, cuando aumentan las exigencias.
¿El TDAH se puede tratar sin medicación?
Depende de cada caso. La psicoterapia ayuda a desarrollar estrategias de organización, atención y manejo de las emociones. Cuando la medicación es necesaria, la indica un médico o un psiquiatra, y la terapia complementa ese tratamiento.
¿Qué relación tiene el TDAH con la ansiedad?
Es común que el TDAH venga acompañado de ansiedad o de baja autoestima, por la frustración de sentir que no rinde como quisiera. En terapia se trabajan ambos aspectos.
¿Cómo puedo apoyar a mi hijo con TDAH en casa?
Las rutinas claras, las instrucciones cortas y el reconocimiento de sus esfuerzos ayudan mucho. Además, en la terapia orientamos a madres y padres con estrategias concretas para el día a día.
Entienda cómo funciona su mente
Escríbanos y le ayudamos a encontrar el psicólogo adecuado para el TDAH, en Escazú o en línea.
